מתוך מגזין האינטרנט של מרפאות מאיו
לעיתים קרובות נגרמת מכת החום (מכת השמש) מפעילות אינטנסיבית, בד"כ גם מלווה במחסור בנוזלים (שתייה מועטה או הזעת יתר) .
אנשים המועדים יותר ללקות בהתייבשות: בעלי עודף משקל עד השמנה חולנית, והסובלים מסכרת שלשול והתייבשות, אלכוהולסטיים, חולי לב והנוטלים תרופות מרשם.
סכנת חיים יכולה להיגרם בשל חוסר יכולת של הגוף להפעיל את מנגנוני ההגנה הטבעיים כמו, פירוק הסוכר בגוף, וויסות חום הגוף.
הסימנים הבולטים שמאפיינים מכת חום הנם: עלייה משמעותית בחום הגוף המלווה בשינויים מנטליים והתנהגותיים החל מבלבול, ערפול חושים ועד איבוד הכרה לעיתים מלווים בעור חם ויבש.
סימנים נוספים:
עלייה בקצב הלב
נשימה מהירה ושטחית
צעדים שיש לנקוט כאשר יש חשד למכת חום: לדאוג להעביר את הנפגע/ת למקום קריר מוצל או ממוזג ככל האפשר, לקרר בכל דרך אפשרית ע"י הפעלת מאוורר ישירות, נפנוף בחולצה, עיתון וכו… הרטבה במים, הזעקת סיוע רפואי.
