מאת: רחלי בהרל איורים: אלית אבני
"לא רק ממתק" הוא סיפור על ילד מתוק, שאהב לאכול רק מתוק ושבעזרת רעיונותיה של אמו, למד לשלב בין המרק לממתק.
הספר מעביר לילדים את המסרים על חשיבות התזונה הנכונה והבריאה כבר מגיל צעיר בדרך סיפורית ומשעשעת, ההופכת את הארוחה לחוויה משפחתית משותפת. הספר מלמד את הילדים הצעירים להתייחס בעין ביקורתית לפרסומות של חברות המזון ששוטפות אותם מכל עבר ומהללות את "ערכם הבריאותי" של מאכלים מתוקים ומלוחים, אשר תרומתם התזונתית האמיתית נתונה בספק, בלשון המעטה.
גיבור הספר "לא רק ממתק" הוא דניאל, שאוהב לזלול ממתקים וחטיפים וממציא אינספור תירוצים מצחיקים מדוע לא לאכול את מה שמציעים לו הוריו. הוא גם מספר לאימו את ששמע בפרסומות: שבשוקולד יש חלב, בגלידה יש פירות ובחטיפים יש אגוזים ובוטנים כדי להניח את דעתה. אימו של דניאל מסבירה לו שהחומרים במאכלים אלו איבדו מזמן את תועלתם ומנגד הם שופעים מרכיבים מזיקים אחרים.
עם התפתחות העלילה, האם מוצאת דרכים ורעיונות יצירתיים לעזור לבנה לאכול גם מאכלים בריאים. גם הבן מתמלא ברוח חיובית ויחד הם כובשים את המטבח בכוחות מחודשים. היא מסכמת ואומרת ש"בריאות זה חשוב – אך לא להגזים" ומותר לאכול גם מתוקים וחטיפים, אבל רק כתוספת למאכלים המזינים.
הוצאת אורנית מחיר 48 ₪.
