9 טיפים להגברת ייצור חלב אם בהנקה

את רוצה להניק אבל מרגישה שאין לך מספיק חלב? נסי את הטיפים הבאים… מאת: רותי שלומוביץ, מנהלת חנות חזיות ההריון וההנקה " תותיז אמהות רבות חוששות שאינן מייצרות מספיק חלב אם לתינוקן, לעיתים חששות אלו מתבדים ובעצם הכל בסדר ולעיתים אכן כך הדבר. הסימנים המעידים על כמות חלב אם לא מספקת הינם עליה איטית ולא […]

השמנת יתר בהריון וסיכונים לבביים

מחקר חדש מסורוקה מצא שהשמנת יתר בהריון קשורה בסיכונים לבביים ארוכי טווח ליולדת לאורך מעקב של עשר עד עשרים שנה מההריון. מחקר חדש שפורסם לאחרונה, בוצע בחטיבה למיילדות וגינקולוגיה בסורוקה, בשיתוף המחלקה לבריאות הקהילה באוניברסיטת בן גוריון בנגב, נמצא שיש קשר בין השמנת יתר בהריון וסיכונים לבביים ארוכי טווח ליולדת. המעקב נמשך מעל לעשור. כמו […]

תוספת זמן

הפוסט שיתן לכן תוספת זמן לכל הטירוף היומיומי שלנו כאימהות…. מתוך הבלוג: הבונבון והבונבוניירה יש ימים או תקופות שלמות שאני מייחלת לתוספת זמן. יש לי כל כך הרבה מטלות ביומיום, שרק מתרבות בקצב מסחרר. כל תקופת גיל של הילדים מביאה איתה את המשימות והאתגרים שלה, שלא לדבר על הבלת"מים המוכרים של המחלות והפציעות. בדרך כלל […]

אמא הולכת ללמוד

הילדים מופתעים למה היא צריכה ללמוד הלא היא עושה כבר הכל: כביסות, כלים ומבשלת ועוזרת לנו בשיעורים ובמבחנים ועל כל שאלה יש לה תשובה. אמא יודעת הכל. מה היא צריכה כבר ללמוד? מאת: ניוה מלשובסקי כן, זה קורה! אמא הולכת ללמוד. אמא? כן, אמא שלי. הילדים מופתעים למה היא צריכה ללמוד הלא היא עושה כבר […]

כל אחת יכולה – אירוע בנושא אורח חיים בריא

ארבע הרצאות מרתקות, 5 נשים חזקות ומובילות. מתחם ייעוצים מקצועי ומעניין, דוכנים מדליקים, מתנות מפנקות והרבה הרבה כיף! למה? כי כל אחת יכולה!!! מתחם יועצות מקצועי: כל מי שתרשם לאירוע תקבל מאיתנו מייל מסודר עם אפשרויות להרשמה מראש לייעוץ אישי חינם אצל אחת מהיועצות להלן, מהרו להרשם  זמן הייעוץ מוגבל מאוד: דינה סילפין "רגשות" קליניקה […]

מה עדיף לילדים: חמאה או מרגרינה?

יש הממליצים לצרוך מרגרינה במקום חמאה במטרה להוריד את רמת הכולסטרול בדם. אך מצד שני, המרגרינה בעצמה עלולה לגרום לבעיות בריאותיות שחייבים להכיר מאת לוטי זילברמן, מהנדסת כימיה תואר שני יש הממליצים לצרוך מרגרינה במקום חמאה במטרה להוריד את רמת הכולסטרול בדם. אך מצד שני, המרגרינה בעצמה עלולה לגרום לבעיות בריאותיות שחייבים להכיר המרגרינה היא […]

הילד לא הגיע לגן או לכיתה?! המורה תתקשר הביתה

וועדת השרים לחקיקה אישרה היום (ראשון) את הצעת החוק של ח"כ אורלי לוי-אבקסיס, יו"ר הוועדה לזכויות הילד בכנסת, שנועדה למנוע שכחת ילדים בכלי רכב. לוי-אבקסיס כתבה לחברי הוועדה כי "הצעת חוק חשובה זו הינה תולדה של ריבוי מקרים בשנים האחרונות בהם ילדים נשכחו ברכבי ההורים ובהסעות למוסדות השונים, ורק בשבוע האחרון התבשרנו על מקרה טרגי […]

איכות חייהם של ילדים אלרגיים למזון

ילדים בעלי אלרגיה למזון מתמודדים עם בעיות ריגשיות וחברתיות ונמנעים מפעילויות חברתיות ומשפחתיות. הורים רבים מביעים קושי להיפרד מילדיהם, וכתוצאה מכך מתנהלים בהגנתיות יתר ומלווים אותם בפעילויות חברתיות מעבר לגיל בו ילדים ללא אלרגיה מלווים . המחקר שנערך על ידי ד"ר יערה קהן ופרופ' אילן דלאל מהמרכז הרפואי וולפסון יוצג בכנס בינלאומי לרפואת ילדים בקהילה […]

אבא- שף עם מתכונים בריאים לילדים

שמי אור כנף אבא לאביגיל בת ה-3 ואיתן בן החודשיים ואני שף במקצועי מהרגע שנולדה אביגיל, המחשבה על התזונה שלה עברה לראש סדר היום שלי … מאת: הילה אלפר, המתכונים באדיבות השף אור כנף את אור כנף אני מכירה מהגן של הקטנה שלי כאבא של אביגולגול. בחור מקסים שהאהבה שלו לילדים והאכפתיות ניכרות באופן מיוחד. אחרי […]

ילדים מיוחדים- אמא מיוחדת?

אני הרגשתי שאצל הילדה שלי משהו לא רגיל. היא הייתה בת שנה וחצי בערך ולא ידעתי לשים את האצבע על מה נראה לי לא בסדר אבל הרגשתי שמשהו אצלה אחר. משהו הוא לא כמו שהיה אצל שני אחיה הגדולים, שהיו מאד שונים אחת מהשני. מתוך הבלוג: Mommy Pooh והקרן למען איימי ואורי רונן המילה הזאת […]